Los pies sostienen el peso del cuerpo durante muchas horas al día, y son la base de la mayoría de los movimientos que se hacen a diario.

Mantener una buena postura para el cuerpo es una buena manera de garantizarse la salud, por lo que es imprescindible que elijas un calzado cómodo y apropiado para cada tipo de pie, situación y uso. Tienes que tener siempre en mente, sobre todo al vestir, que no todo es cuestión de diseño; cuidar nuestro cuerpo empieza por elegir zapatos cómodos. El zapato para nuestro pie, no es un accesorio más, como un bolso, un pañuelo, etc. Es un elemento importantísimo para nuestra salud.

Hay que considerar que, para según qué actividad, o momento del día, hay que utilizar el calzado adecuado.
Para hacer deporte se hace necesario escoger un calzado específico para la disciplina de la que se trate: adecuada suela para el contacto con el terreno y sujeción completa para el pie. Lo mejor es un “deportivo” con suela antideslizante y de piel (no sintético).

Para ir al trabajo a diario, donde se utiliza calzado de estilo formal, se puede optar por una horma ancha y cómoda con poco tacón o cuña (no más de 3 1/2 ́o 4 cm.) en el caso de zapatos de mujer para ir a trabajar, o las labores propias de ir a llevar o recoger los niños al colegio. Los zapatos cómodos de hombre para ir al trabajo diario deberán ser también de horma ancha. Pieles suaves: tafilete, becerro o cabritilla, así como el ciervo, con un diseño clásico tipo mocasín con antifaz, o cordones ajustables al empeine. El piso en invierno deberá de ser de caucho o poliuretano flexible.

Para ocasiones especiales, la formalidad puede ser mayor, con tacones más elevados en el caso de las mujeres y zapatos para vestir de tipo salón o pala lisa (sin costuras) en hombres..

Consejos para elegir zapatos cómodos

1. Buscar materiales de calidad en el interior y el exterior: Todo calzado que preste confort cuenta con materiales de calidad en su fabricación. El material tanto del interior, como en el exterior, deberá de ser de piel auténtica, para prevenir la sudoración y mantener el pie fresco. Ello otorga flexibilidad y comodidad mientras se utiliza. El material exterior, en invierno, puede ser textil, tratado con “Gore-Tex” (que es una fibra impermeable), para soportar las inclemencias del tiempo. En Calzados Pradillo tenemos ese tipo de producto, tanto en mujer como para hombre..

2. Comprobar que la suela es antideslizante: Los materiales del piso tienen que ser de goma u otro material similar, pero, que siempre ejerza la suficiente resistencia a la fricción y sujeción con el suelo. El paso al caminar con el calzado debe ser lo más seguro posible en cualquier superficie.

3. Escoger el número adecuado: El zapato nunca debe quedar muy ajustado, tanto de ancho como de largo. Los dedos deben poder moverse libremente dentro del zapato, de no ser así es preferible no comprarlos. El zapato, no da de sí, por lo que es conveniente elegir el largo y el ancho adecuado.. Tampoco se deben comprar en tallas holgadas, pues intentar rellenar el hueco usando calcetines gruesos repercute en la correcta sujeción del pie. Pudiendo producir un “pie cavo” (exceso de puente) o dedos en “garra”, al forzar sujetar el zapato con los dedos..

4. Elegir zapatos de calidad: Es preferible invertir en un par de zapatos que sean beneficiosos, anchos y cómodos, de gran calidad, antes que gastar el dinero en varios pares de productos sintéticos, de pie  dura o estrechos, que no hagan más que producir dolor o molestias durante su uso. Y posteriormente visitas al podólogo. En nuestra clínica podológica PRADILLO, EL SANATORIO DE LOS PIES, nuestro equipo de podólogos titulados resolverán el problema de sus dolencias. (Previa cita al teléfono 91.401.45.97)

5. Elegir el zapato según el tipo de pie: Los pies, generalmente, pertenecen a una de las tres categorías existentes: pie NORMAL,
PIE PLANO, o PIE CAVO según el arco de la planta de tu pie. Para mayor comodidad, es imprescindible elegir zapatos adecuados lo más posible al arco de la planta. Comprando zapatos en CALZADOS PRADILLO, le aconsejaremos lo más conveniente para sus pies
delicados.

6. Elegir zapatos que, además de resistentes, sean flexibles: Además de permitir comodidad de movimientos, los materiales del calzado deben ser todo lo transpirables que sea posible, según sus funciones.
Es imprescindible para la salud y tu bienestar general elegir zapatos cómodos, buscando el confort por encima del estilo, con vistas a evitar problemas y molestias con el paso del tiempo en todo el aparato locomotor de nuestro cuerpo..